diyetlezayifla.com

Şeftalili Yogurt Mus

Yemek tarifleri , Diyet Yemekleri, Şeftalili Yogurt Mus
Şeftalili Yogurt Mus
Ana sayfa
Diyetler - Zayıflama diyetleri
Yemek tarifleri
Egzersizler
Hesaplamalar
Uzman yorumları
Grafikler
Beslenme
Sıkça sorulan sorular
Site haritası
İletişim

Yemek tarifleri >Şeftalili Yogurt Mus

Şeftalili Yogurt Mus



Şeftalili Yogurt Mus Şeftalili yoğurt mus
KAÇ KİŞİLİK: 4
HAZIRLAMA SÜRESİ: 15 dk
PİŞME SÜRESİ: dk

Malzemeler:

  • 2 su bardağı light yoğurt
  • 3 şeftali
  • 10 kayısı
  • 1 çorba kaşığı bal
  • 4 hazır acıbadem kurabiyesi
    (veya selanik bisküvisi)
  • -10 nane yaprağı

    Hazırlanışı:
    * Kayısıların çekirdeklerini çıkarıp doğrayın. Şeftalileri yıkayıp soyun ve küçük küçük doğrayın. Yoğurdu robota alıp şeftali, kayısı ve balı ilave edip püre kıvamında ezin.

    * Hazırladığınız yoğurtlu püreyi 4 küçük kâseye paylaştırın. Üzerlerini alüminyum folyo ile örtüp buzdolabında birkaç saat bekletin. Nane yapraklarıyla süsleyip servis yapın.

    Bu yemeğin 1 porsiyonu 160 kaloridir.

    • Ana sayfa | Diyetler - Zayıflama diyetleri | Yemek tarifleri | Hesaplamalar | Grafikler | Uzman yorumları | Egzersizler |Sıkça sorulan sorular | Site haritası | Link directory | İletişim
    Diyet, Zayıflama diyetleri, Diyet ile sağlıklı ve formda kalma, Sağlıklı beslenme diyetleri, Diyet sitesi, Diyetler, Diyetisyen, Diyet listeleri, Diyet bilgileri, Diyet hakkında, Rejim, Kilo vermek, Zayıflamak, Fazla kilolardan kurtulmak, Selülitlerden kurtulma, İdeal kilo hesaplama, Ünlülerin diyetleri , Egzersizler ile doğal zayıflama yöntemleri, doğal zayıflama yolları.