|
|
|
|
|
|
|
|
Kerevizli lahana salatası
KAÇ KİŞİLİK:
6
HAZIRLAMA SÜRESİ:
10 dk
PİŞME SÜRESİ:
dk
1 orta boy beyaz lahana
1 havuç
5-6 taze kereviz yaprağı
1 kırmızı elma
Tuz
Sos için:
Yarım limonun suyu
5 çorba kaşığı zeytinyağı
2 çorba kaşığı sirke
1 çay kaşığı hardal
Tuz, karabiberi
* Lahanayı çok ince kıyıp üzerine tuz serpin. Lahanalar yumuşayıncaya kadar elinizle ovun. Havucu rendeleyin. Elmaların kabuğunu soymadan iri iri rendeleyin. Kereviz yapraklarını doğrayın.
* Ayrı bir kapta limonsuyu, zeytinyağı, sirke, hardal, tuz ve karabiberi karıştırın. Hazırladığınız tüm salata malzemesini bir kapta harmanlayın. Hazırladığınız salata sosunu salatanın üzerine gezdirip servis yapın.
|
|
Diyet, Zayıflama diyetleri, Diyet ile sağlıklı ve formda kalma, Sağlıklı beslenme diyetleri, Diyet sitesi, Diyetler, Diyetisyen, Diyet listeleri, Diyet bilgileri, Diyet hakkında, Rejim, Kilo vermek, Zayıflamak, Fazla kilolardan kurtulmak, Selülitlerden kurtulma, İdeal kilo hesaplama, Ünlülerin diyetleri
, Egzersizler ile doğal zayıflama yöntemleri, doğal zayıflama yolları.
|
