diyetlezayifla.com

İDEAL KİLO HESAPLAMA

Hesaplamalar, İdeal kilo hesaplama

İdeal kilo hesaplama

Hesaplamalar >İdeal kilo hesaplama

İDEAL KİLO HESAPLAMA


Cinsiyet Erkek Bayan Yandaki Parametrelerin Formülleri :
Kilonuz: Vücut Yüzey Alanı
0.20247 x Boy (m)0.725 x Ağırlık (kg)0.425
Boyunuz:
Yağsız Vücut Ağırlığı
Erkek :  (1.10 x Ağırlık (kg)) - 128 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)

Bayan :  (1.07 x   Ağırlık (kg)) - 148 (Ağırlık2/(100 x Boy(m))2)
Sonuçlar
Vücut Yüzey Alanınız : m2
Yağsız Vücut Ağırlığınız : kg = lbs İdeal Vücut Ağırlığı
Erkek :  50 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
Bayan :  45.5 + 2.3 ( Boy (in) - 60 )
İdeal Vücut Ağırlığınız : kg = lbs
Body Mass Index (BMI) : kg/m2 = Body Mass Index (Vücut Kitle İndeksi)
Ağırlık (kg) / Boy (m)2
Sonuç :


Diyet, Zayıflama diyetleri, Diyet ile sağlıklı ve formda kalma, Sağlıklı beslenme diyetleri, Diyet sitesi, Diyetler, Diyetisyen, Diyet listeleri, Diyet bilgileri, Diyet hakkında, Rejim, Kilo vermek, Zayıflamak, Fazla kilolardan kurtulmak, Selülitlerden kurtulma, İdeal kilo hesaplama, Ünlülerin diyetleri , Egzersizler ile doğal zayıflama yöntemleri, doğal zayıflama yolları.